La nostra offerta sportiva

Scegli tra l'offerta di corsi fitness, nuoto e sport che porponiamo, per bambini, ragazzi e adulti nei nostri centri sportivi.

Fitness

Corsi fitness e aerobici per bambini, ragazzi e adulti per potenziare il sistema cardiorespiratorio e migliorare lo stato di salute.

 

DOVE:

Centro Sportivo Tuberose

Palestra Ambrosiana

Palestra L'Arca

Palestra San Vito

Ginnastica

Corsi di ginnastica dolce, ginnastica artistica per bambini, ragazzi e adulti.

 

DOVE:

Centro Sportivo Tuberose

Palestra Ambrosiana

Palestra L'Arca

Palestra San Vito

Danza

Corsi di danza dedicati ai bambini più piccoli, per un primo aproccio creativo e divertente al movimento.

 

DOVE:

Centro Sportivo Tuberose

Palestra L'Arca

Palestra San Vito

Yoga

Corsi per giovani e adulti di differenti livelli per un'attività fisica e mentale che si traduce in benefici sia per il corpo che per la mente.

 

DOVE:

Centro Sportivo Tuberose

Palestra L'Arca

Palestra San Vito

Pilates

Corsi per giovani e adulti (di ogni età) che hanno come obbiettivo quello di aiutare a sviluppare forza, flessibilità e resistenza.

 

DOVE:

Centro Sportivo Tuberose

Palestra San Vito

Padel

Corsi per giovani e adulti per tutti coloro che vogliono migliorare le proprie abilità tecniche e tattiche ma anche la possibilità di migliorare la propria condizione fisica con la preparazione atletica.

 

DOVE:

Centro Sportivo Tuberose

Centro Sportivo Falcone Borsellino

Centro Sportivo Sporting Mirasole

Nuoto

Dall'acquaticità ai corsi di nuoto per pre-agonisti, in tutte le nostre piscine ci avvaliamo di istruttori qualificati dalla Federazione Italiana Nuoto

 

DOVE:

Piscina Azzurra

Lido di Meina

Nuoto Baby genitore

Attività volta a sviluppare l'acquaticità nel neonato.

 

DOVE:

Piscina Azzurra

Acqua Gym

Corsi di gruppo che grazie alle proprietà dell’attività in acqua utilizzando tavolette, tubi in gomma o Hydrobike tonifica e rimodella il corpo, senza mettere sotto sforzo muscoli e articolazioni.

 

DOVE:

Piscina Azzurra

Lido di Meina

Tennis

Corsi rivolti a bambini, ragazzi e adulti individuali o collettivi dal livello principiante al pre-agonista.

 

DOVE:

Centro Sportivo Sporting Mirasole

Calcio

Scuola calcio per bambini e ragazzi per apprendere i fondamentali tecnici e tattici del gioco e migliorare le relazioni con i compagni di sqadra.

 

DOVE:

Centro Sportivo Tuberose

Calcetto

I corsi di calcetto hanno lo scopo di avviare i bambini e le bambine delle scuole elementari al gioco del calcio. L'obiettivo è di apprendere le basi della disciplina e fornire ai bambini l'occasione di divertirsi giocando.

 

DOVE:

Palestra Ambrosiana